365bet官网体育客服电话 bet365体育客服电话 开元棋牌游戏坑不 bet36网站靠谱吗 365体育投注体育在线平台 365体育投注滚球 bet365足球下注 开元棋牌游戏平台 bet365账号 365棋牌安卓版下载安装 bet 365体育在线 网址 狗万app存款 万博app转了钱 不显示 bte365官网是什么 苹果手机怎么下载365棋牌游戏 开元棋牌有鬼 365体育投注身份验证失败 365体育投注台湾备用网站 365体育投注注册送 bet356注册邮箱用什么 det365和万博 365体育投注确认快吗 bet 365-体育投注官网 哪个浏览器可以下载万博app 365bet官网日博娱乐场 cc国际平台股东 开元棋牌二八杆 狗万赢钱稳定 365体育网是假不假 bet365足球开户盘口 开元棋牌输钱 狗万app足彩 bte365 bet 365棋牌错误代码00013 bte365怎么投注 365bet亚洲真人网址 365体育投注注册网站 绍兴开元棋牌 狗万是什么网 bet365官网首页 365bet app进不去 狗万用哪个盘 cc国际投注 狗万 控股 在线bet365体育 bet365首页 外围足球365网址 英超联赛直播 必赢365bet手机版 bet365官网在线

北京常住人口超2000万 专家建议成立首都人口委

2019-10-21 05:23 来源:搜狐

  北京常住人口超2000万 专家建议成立首都人口委

  时任中央政治局常委、全国人大常务委员会委员长吴邦国在该建议书上批示:我同意国宝同志的意见,据我分管这一行业8年多的体会,中国完全有可能建成世界第一造船大国。我们一家与彭伯伯的结识缘于我的父亲陈毅安。

探讨中,百度副总裁、百度云总经理尹世明指出,将现代农业与互联网创新思维结合,运用大数据的搜集和分析方法对农产品进行真选,这对知识农业的未来发展十分重要。1993年初,担任TCL电子集团公司总经理。

  接到投诉后,执法部门迅速介入。■相关新闻北京发布重污染黄色预警冷空气傍晚将拨霾见日新京报讯(记者邓琦)昨日上午,北京发布空气重污染黄色预警。

  历任TCL通讯设备有限公司总经理,TCL电子集团公司总经理。但是,人才很难留下来,最优秀的年轻人来到我们这学数学,待了一段时间后,还是愿意去数学强国。

人民网北京3月21日电(记者林露)近日,教育部印发《关于做好2018年普通高校招生工作的通知》,要求各地各校全面落实《国务院关于深化考试招生制度改革的实施意见》,发展素质教育,促进教育公平,科学选拔人才,确保高校考试招生公平公正和规范有序。

  1928年,中华书局出版了《圆明园四十叶》。

  徜徉在林间小道,感叹岁月如梭,时过境迁。文旅融合趋势渐强,政府与市场的关系也需要更进一步的审视。

  我们一家与彭伯伯的结识缘于我的父亲陈毅安。

  他认为,一个人必须有远大的理想和高尚的志向。“文化大革命”开始后,我们一家无从打听到彭伯伯的消息,直到1973年才从彭伯伯侄女彭梅魁处得知他的近况,母亲便隔一段时间攒点钱,让正烈买一些牛肉辣酱、果汁和茶叶,然后托彭梅魁、彭钢捎给彭伯伯。

  目前,我国已经出现了基于人工智能构建的版权创作、推荐与交易平台,平台不但能提供版权交易业务、版权保护业务、内容发布业务、IP推荐和质量判断等服务,还可以替代传统的线下版权交易业务和内容发布业务,在为行业规范化、工业化进程提供支持,为创作者提供帮助的基础上,极大地解决了文娱产业一直以来的发展瓶颈。

  其中全国已有144支旅游产业投资基金,总规模超过8000亿元。

  目前,在线旅游网站仍有不少涉及舌尖之旅的线路,比如云南旅游的云南昆明+腾冲+瑞丽+芒市6日游线路中,便专门安排游客一品当地美食。六是深入开展招生宣传服务工作。

  

  北京常住人口超2000万 专家建议成立首都人口委

 
责编:
您的位置:广东新快网 > 新闻 > 健康 >

北京常住人口超2000万 专家建议成立首都人口委

时间:2019-10-21 00:50  来源:新快报

■廖木兴/图

苏州:中国园林建筑之美苏州旅游景点众多,旅游资源丰富。

补肾,是中国人的一个敏感话题。肾与性能力、生殖能力息息相关,又是“先天之本”,影响人体健康。因此,一旦出现疑似肾虚的症状,很多人就开始紧张起来,寻找各种补肾的妙方、不加辨证地服用六味地黄丸等。而随着工作、生活压力增加,一些二三十岁的人也出现腰膝酸软、脱发、性功能下降等症状,踊跃加入补肾大军。究竟哪些人需要补肾,怎么样补肾更科学?

■新快报记者 林恒华 通讯员 张秋霞

专访专家:广州中医药大学第一附属医院生殖医学科主任、博士生导师 周少虎

广东调查

25-55岁男性肾虚患病率超过50%

“临床上,肾虚确实有年轻化的趋势,门诊上二三十岁的患者并不少。”广州中医药大学第一附属医院生殖医学科主任周少虎教授对新快报“健康大讲堂”指出,现代人生活节奏快、压力大、作息不规律,再加上大气污染、水污染、食品问题普遍存在,肾虚的人越来越多。

广东省中医药学会生殖医学专业委员会在2014年展开过一项肾虚调查,针对广州、深圳、佛山、清远、汕头等地25-55岁的男子,发出2500份调查问卷,回收问卷2137份。结果显示,广东省25-55岁的男性肾虚的患病率达51.73%,早泄的患病率为42.34%,阳痿的患病率为41.33%,迟发性性腺功能减退症(男性更年期)的患病率为37.28%。周少虎表示,该项调查对象并非都是生殖医学科的患者,而是活跃在医院周围的男性人群,具有一定的参考性,也与临床观察吻合。因此,年轻人也要关注肾脏健康,不要掉以轻心。

你肾虚了吗? 腰膝酸软、性生活下降,75%是肾虚

出现腰酸背痛、脱发、性功能下降等症状,就是肾虚了?周少虎表示,肾虚有两个最典型的症状:一、出现腰膝酸软;二、出现性功能下降、尿频、尿急、夜尿频多。上述两个症状兼具了,就意味着肾功能受到影响了。

不过,腰膝酸软、性功能下降是肾虚的典型表现,却未必都是由肾虚引起,这一点需要重视。周少虎表示,据临床上的观察,有上述两个典型症状,75%可能是真的肾虚,25%可能是实证或虚实夹杂引起的。可引起腰膝酸软、性功能下降症状的实证有湿热、血瘀、气滞导致经络不通等。实证引起的症状,只需要对症治疗,就能得到缓解。因此,不要一出现腰膝酸软、性功能下降就盲目补肾,得先辨证病因。

远离肾虚 性生活过多过少都不好

一、不熬夜、戒烟酒、多运动

周少虎表示,肾虚多是由于现代人不良的生活方式所引起的。因此,要避免肾虚,首先应当选择合理的生活方式。

首先,不良的生活习惯会导致肾虚,如常熬夜、睡眠不足、久坐不动、缺乏锻炼等,应反其道而行。其次,肾虚与饮食密切相关,特别是受烟酒影响。研究表明,过度酗酒、经常抽烟,都是伤肝伤肾的行为。要肾健康,就要远离烟酒。

二、规律合理的性生活

中医倡导“天人合一”、“起居有常”,规律的性生活对保持肾活力很重要。过度性生活伤精,缺乏性生活也会对新陈代谢、精子质量、脏腑健康不利,性功能还会“用进废退”。

性生活频率怎么才合适?周少虎表示,可以参考“9乘法”,即年龄的十位数×9:20-30岁,2×9=18,10天内有8次性行为是合适的;30-40岁,3×9=27,20天内有7次性生活;40-50岁,4×9=36,30天内有6次性生活。当然具体以个人身体状况而定,一般以第二天不会感到疲劳为好。

然而,肾虚有年轻化趋势,不少人性生活次数太少。周少虎表示,年轻力壮的人,如果2周以上没有性生活,就要关注自己的身体健康了。即使到了40岁以上,性能力有所下降,也建议一个月至少保持一次性生活。

相关链接

坊间补肾偏方快答

Q:吃黑色的食物有助补肾?

A:有一定道理。中医认为五色入五脏,而黑色入肾。黑米、黑芝麻、黑木耳均有一定补肾作用。

Q:常见的食物如核桃、花生、大枣、板栗、淮山等,常吃具有补肾的作用吗?

A:这些食物中补肾的只有核桃,淮山也有一点作用,其他的更多在健脾补胃。

Q:一道流行的菜谱:花生大枣蜂蜜汤,据说每天吃有助补肾?

A:这三种食物均非补肾食材,应该没什么作用。

Q:经常按摩涌泉穴、太溪穴、关元穴,有助补肾?

A:正确。涌泉穴是足少阴肾经的首穴,太溪穴也位于足少阴肾经,关元穴是任脉的重要穴位,经常按摩有一定补肾作用。

Q:每天用生姜泡脚可以补肾?

A:生姜并无补肾作用,有行气健脾的功效。不过,温水泡脚可以刺激脚底的涌泉、太溪等穴位,对肾脏保健有益。

科学补肾 肾阴虚要滋阴,肾阳虚要壮阳

一、不辨证、乱补肾,肾会很受伤

中医讲究辨证治疗,无论是什么疾病,都需要先辨证其类型再对症下药,肾虚也是如此。很多人一旦有肾虚症状就盲目吃各种补肾壮阳的药物,其实是很危险的。

周少虎指出,肾虚主要有肾阳虚、肾阴虚两种。肾阳虚者同时有喜热怕凉,容易四肢发冷、胃寒、神疲倦怠的症状;肾阴虚者喜凉怕热、消瘦失眠、五心烦热、盗汗、头晕耳鸣。科学补肾方式应当是对症下药,肾阳虚的人适合用补肾壮阳的药物,肾阴虚的人需要滋养肾阴。如果用药相反,很可能“火上浇油”或“雪上加霜”,带来负面影响。

二、六味地黄丸不能随便吃

六味地黄丸是坊间常用的补肾药物,但其实,这种药并非人人适合。周少虎表示,六味地黄丸是南宋医学家钱仲阳的方子,一开始其实用于治疗儿科病,药性平和,对肾阴不足有一定的作用,药性偏凉,适合用来治疗肾阴虚,肾阳虚则不适合。

常见的补肾中成药,肾阴虚者适合六味地黄丸、左归丸;肾阳虚者更适合金匮肾气丸、右归丸。而对于偏向不重、阴阳夹杂、肾精不足的人群,可以用龟龄集、五子衍宗丸、麒麟丸等。

三、食物补肾,也要注意分型

中医讲究药食同源,吃什么东西能补肾,是很多人最关心的问题。周少虎表示,同样地,滋补类饮食补肾也需先辨体质、辨类型:肾阳虚的人适当吃鹿肉、鸡子、各种动物的鞭类可以壮阳;肾阴虚的人可以多吃黏滑的食物,如雪蛤、花胶、海参、牡蛎等;植物类的食物偏中性的,普遍人群均合适,如枸杞、芡实、蜂皇浆,另外,核桃、腰果等偏温性,雪耳、莲子偏清润。补肾的名贵中药也不少,如鹿茸、冬虫夏草、蛤蚧、海马、海狗肾等适合壮阳;雪蛤、阿胶、花胶、龟板鳖甲适合滋阴。

中药类更要讲究辨证,建议一周吃2-3次就够了。另外,为了提升补肾药物的吸收,尤其是对于虚不受补的人群,建议可以同时补气健胃,适当吃淮山、党参、北芪、茯苓、麦冬等作为辅助食疗。

【专家介绍】

周少虎,教授、主任医师,博士研究生导师。广州中医药大学第一附属医院妇儿中心副主任,生殖医学科主任。中华全国中医药学会生殖医学分会副主任委员、广东省中医药学会生殖医学专业委员会主任委员、广东省医学会男科分会副主任委员、国家卫计委人类辅助生殖技术评审专家等。

1988年创办华南地区首家“沪穗男性康复治疗中心”。2010年创立广州中医药大学第一附属医院生殖医学科。在国内创立“男科病从瘀论治”、“睾丸储备功能”学说。发表SCI等论文三十多篇,主持和参与不育症等科研课题11项;获得科技进步奖2项。

任《临床中西医结合男科学》、《性医学》、《中西医结合男科学》等主编、副主编。在中西医结合治疗不孕不育特别是男性少弱精不育症、前列腺疾病、中医药调理结合人工授精、试管婴儿等辅助生殖技术有较高造诣。

编 辑:韩冬
分享到:
  以上内容版权均属广东新快报社所有(注明其他来源的内容除外),任何媒体、网站或个人未经本报协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发布/发表。协议授权转载联系:(020)85180348。
------分隔线----------------------------
------分隔线----------------------------
bet36推广码 365体育投注账号 365体育彩票是假的吗 365棋牌有没有漏洞 狗万 提款保证 365体育投注有效流水不足 365体育赛果哪里查 bet365怎么看直播 365外围足球网址多少 哪里可以下万博体育app best365 提现 365在线体育吧 365棋牌有刷分软件吗 356bet娱乐线上 进bte365好卡是什么
365棋牌苹果版手机版下载安装 365棋牌有没有挂 bte365提不了现 365棋牌真金 为什么中国没有万博APP 365体育扑克 万博娱乐 app无法查找 体育彩票365是否正规 狗万怎么存钱 365bet新网址 365足球外围网站合法吗 bet365滚球直播 365bet官网赌博 356bet娱乐在线娱乐 皇冠开元棋牌吧 bt365没有取消提款了 365bet官网银行验证 为什么万博+app挺稳的 网赌365体育 狗万提款秒结 356bet注册指南
开元棋牌可以玩吗 Bet356奖金不能用于投注 狗万:体育app 365足球外围网站怎么样 外围365怎么注销账户 元游棋牌365手机版 万博体育国际狗万 cc国际网投登陆会员登录 356bet手机注册 365棋牌非绑定设备登陆 365bet官网国际 365体育会不会倒闭 狗万最低提现 365bet官网平台投注 万博体育app官网iso 356bet正网娱乐 bet365体育在线投注官网 365bet官网怎么改邮箱 体育比分365注册 狗万(英文名) 365棋牌苹果官网下载
港式早点加盟 养生早餐加盟 健康早餐加盟 北京早点小吃加盟店 豆浆早餐加盟
中式早餐店加盟 流动早餐加盟 传统早餐店加盟 美味早点加盟 早餐行业加盟
特色早点小吃加盟店 加盟早点店 小吃早点加盟 烤肉加盟 早餐粥车加盟
酒店加盟 早餐加盟哪家好 全球加盟网 全福早餐加盟 中式早餐店加盟